Yoga und Krebs - Folgekurs


Yoga hilft dir, mit einer Krebserkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller umzugehen und zu leben. Yoga schenkt dir körperliche und mentale Stärke. Dabei spielt es keine Rolle, ob du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchtest.

Die sanften Körperübungen unterstützen dich darin, mehr Kraft und Flexibilität zu gewinnen und Atemübungen senken deinen Stresslevel und aktivieren das parasympathische Nervensystem, das für Entspannung und Regeneration verantwortlich ist.
Geführte Meditationen und Entspannungsübungen lenken den Blick nach innen, lassen dein Herz weit werden und aktivieren deine Selbstheilungskräfte.



Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke und warme Socken



10 Nachmittage, 06.09.2024 - 06.12.2024
Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
10 Termin(e)
Fr 06.09.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 13.09.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 20.09.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 27.09.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 11.10.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 08.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 15.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 22.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 29.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Fr 06.12.2024 16:00 - 17:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein, Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Tanja Scherer
IO-242-303
Kursgebühr: 62,00 €

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      06.09.24 - 06.12.24 (10-mal) 14:00 - 15:30 Uhr
      Idar-Oberstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)