Yoga


In diesem Kurs lernen und üben Sie: Hartha Yoga – den Geist und Körper in Harmonie bringen. Yin Yoga – Körper und Geist werden gereinigt. Faszien Yoga – diese Übungen halten Ihr Fasziennetz geschmeidig und elastisch.

Glück entsteht im Kopf durch Achtsamkeit, Ruhe, Geduld und Selbstliebe.


Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken

10 Evenings, 09/11/2024 - 11/20/2024
Wednesday, 07:00 PM - 08:30 PM
10 appointment
Mi 09/11/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 09/18/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 09/25/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 10/02/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 10/09/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 10/16/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 10/30/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 11/06/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 11/13/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Mi 11/20/2024 07:00 PM - 08:30 PM Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Christa Becker
IO-242-301
Kursgebühr: 58,00 €

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