Hatha Yoga Innere Gelassenheit und Stressabbau Yoga ein praktisches Mittel um innere Gelassenheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu fördern. Unter Berücksichtigung der eigenen Disposition übern wir Yogahaltungen (Asana) und Variationen. Durch das Erlernen von Entspannungsübungen können wir diese zum Stressabbau im Alltag einsetzen.
Bitte mitbringen: Yoga- oder Übungsmatte, Wolldecke, bequeme Kleidung und Igelball evtl. Sitzkissen, etwas zum Trinken.
Zeiten 10 Nachmittage, 08.02.2024 - 18.04.2024 Donnerstag, 15:00 - 16:30 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Do 08.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 15.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 22.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 29.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 07.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 14.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 21.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 04.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 11.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG Do 18.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus , Vollmersbachstraße 55, 55743 Idar-Oberstein , Raum: Pavillon grün Nr. 4, EG
Leitung Petra Münch
Nummer IO-241-311 Ort Preis Kursgebühren: 59,00 €