Bist du bereit dein Potential, deine Kraft und Anmut zu leben? Möchtest du dich von der Last auf deinen Schultern und der Enge in deinem Brustkorb befreien? Du übst intensiv Herz öffnende, Brustkorb weitende Asanas. Entwickle eine aufrechte Haltung und befreie dich von emotionalen Altlasten. Du bekommst Tools, die deine Flexibilität fördern.
Bitte mitbringen:
Decke, Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken.
