Tai Chi - Übungsweg zur Mitte
für FortgeschritteneDaoistische und angepasste Tai Chi Übungen führen zur Ausgeglichenheit und Entspannung. Sie verknüpfen die weichen, fließenden Bewegungen des Tai Chi Chuan mit dem gelenkten Atemfluss des Qi Gong. Die Körperfunktionen werden angeregt und die Qi-Zentren stimuliert, damit das Qi frei im Körper zirkulieren kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke oder Übungsmatte, Hallenschuhe und etwas zum Trinken
Weitere Veranstaltungen von Randah Appel
KVHS Birkenfeld
Schneewiesenstr. 25
55765 Birkenfeld
http://vhs-birkenfeld.de
Lage & Routenplaner