Bewegen - Stärken - Gesünder leben (Folgekurs)

ab 16 Jahren
Die bereits erlernten Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen zur Stärkung von Muskulatur und Körpermitte werden vertieft. Ziel dabei ist es, ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln um im Alltag eine bewusste, gesunde Körperhaltung einnehmen zu können.
Dem Kurs gingen bisher 2 Kurse mit insgesamt 16 UE voraus. Nachrücker sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Isomatte u. Handtuch

6 Nachmittage, 08.11.2022 - 20.12.2022
Dienstag, 17:00 - 17:45 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Di08.11.2022
17:00 - 17:45 Uhr
Di15.11.2022
17:00 - 17:45 Uhr
Di22.11.2022
17:00 - 17:45 Uhr
Di29.11.2022
17:00 - 17:45 Uhr
Di13.12.2022
17:00 - 17:45 Uhr
Di20.12.2022
17:00 - 17:45 Uhr
Thorsten Marx
HE-220-307
Kursgebühr:
22,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Plätze frei