Tai Chi - Leiten und Führen des Qi

Vorkenntnisse erforderlich
Daoistische Übungen trainieren Muskeln, Sehnen und Gelenke auf eine schonende Art und beeinflussen den gesamten Organismus des Menschen positiv. Sie verbessern die Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht und stärken die Körperbeherrschung und die geistige Aufmerksamkeit. Sie machen die Meridiane durchlässig, das „Qi „wird reguliert und harmonisiert. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: Decke oder Übungsmatte, Hallenschuhe und etwas zum Trinken

10 Nachmittage, 06.09.2022 - 29.11.2022
Dienstag, 15:45 - 16:45 Uhr
10 Termin(e)
Randah Appel, Tai Chi und QiGong-Lehrerin
BI-220-318
Kursgebühr: 61,00 €

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